Super Synbiotics - käyttöopas - Super Synbiotics
GUT TERVEYS /

Super Synbiotics – käyttöopas

Oletko kokeillut tai oletko utelias kokeilemaan Super Synbiotics -ravintolisää? Täältä löydät vinkkejä, vihjeitä ja vastauksia kysymyksiin siitä, milloin ja miten käyttää Synbioticia ja paljon muuta.

Mikä Synbiotic on?

Ravintolisä Synbiotic on synbiootti, mikä tarkoittaa, että se sisältää yhdistelmän maitohappobakteereja (probiootit) ja kuituja (prebiootit) vatsallesi. Kuidut toimivat ravintona hyville bakteereille, jotta ne menestyvät. Synbiotic sisältää eläviä bakteereja, joten se on varastoitava jääkaapissa! Synbiotic-ravintolisää on saatavana kahtena vahvuutena – Synbiotic15 ja Synbiotic40 Enhanced. Voit lukea lisää synbiooteista täältä.

Mitä eroa on Synbiotic15:n ja Synbiotic40 Enhancedin välillä?

Synbiotic15 on ensimmäinen ja myydyin tuotteemme, joka soveltuu ensisijaisesti ihmisille, jotka haluavat vahvistaa ja ylläpitää hyvää suolistoflooraa. Yksi Synbiotic15-annos sisältää 15 miljardia maitohappobakteeria ja 4 grammaa kuitua. Synbiotic40 Enhanced on vahvempi versio, joka sisältää 40 miljardia maitohappobakteeria ja 8 grammaa kuitua annosta kohden. Tämä synbiootti soveltuu paremmin niille, joilla on voimakas epätasapaino suolistofloorassa tai silloin, kun keho altistuu lisästressille.

Miten Synbioticia käytetään?

Synbiotic tulee jauheen muodossa, joka sekoitetaan kylmän/huoneenlämpöisen nesteen tai ruuan kanssa. Jauhetta ei saa kuumentaa, koska se tappaa elävät bakteerit. Yleisimmin jauhe sekoitetaan veteen, mutta sen voi myös hyvin sekoittaa smoothieen sekä ripotella jogurttiin tai tuorepuuro – hyvä temppu lapsille, joilla on joskus vaikeuksia uusien koostumusten ja makujen kanssa. Muista aina kuluttaa synbiootit mahdollisimman pian pakkauksen avaamisen ja ruokaan tai nesteeseen sekoittamisen jälkeen.

Milloin Synbiotic otetaan?

Synbioottia voidaan ottaa milloin tahansa päivästä, ja se on todella hyvä ottaa sekä tyhjään mahaan että ruuan kanssa. Hyvän tavan luomiseksi on yleensä helpompaa valita tietty kellonaika, jolloin otat ravintolisiä, joten testaa itseäsi ja katso, mistä pidät eniten.

Kuka voi käyttää Synbioticia?

Kaiken ikäiset ihmiset voivat hyötyä Synbioticin käytöstä. Alle 10-vuotiaille lapsille on suositeltavaa aloittaa puolella Synbiotic15-annoksella päivässä ja nostaa sitten täyteen annokseen. Emme suosittele Synbiotic40 Enhancedia lapsille. Erityistilanteissa kaksinkertainen tai jopa kolminkertainen annos (vain Synbiotic15) voi olla sopiva esimerkiksi antibioottikuurin aikana tai sen jälkeen. Koska antibiootit tappavat kaikki bakteerit (sekä huonot että hyvät), on tärkeää odottaa vähintään kaksi tuntia antibiootin ottamisen jälkeen, ennen kuin otat synbiootteja.

Jopa raskaana olevat ja imettävät naiset voivat käyttää Synbioticia. Rintaruokinnassa olevat vauvat voivat saada synbiootteja sekoittamalla jauhetta pieneen vesimäärään ja levittämällä sitä sitten nänniin tai tuttiin.

Mitä tapahtuu, kun aloitat Synbioticin käytön?

Aivan kuten joissakin ruokavalion muutoksissa, keho ja varsinkin vatsa voivat reagoida, kun aloitat synbioottien käytön. Useimmille ihmisille se on tottumista ja ongelmat häviävät, kun keho tottuu uusiin bakteereihin ja lisääntyneeseen kuitujen saantiin – joillakin se kestää pari päivää, kun taas toisilla se voi kestää useita viikkoja. Jos oireet ovat vakavia, voit jakaa annoksen päivälle ja ottaa puolet annoksesta aamulla ja loput illalla. Jos vatsasi tulee kovaksi, se johtuu yleensä siitä, että tuotteen kuidut ovat vesiliukoisia ja tarvitsevat enemmän vettä voidakseen kulkea sujuvasti suoliston läpi – joten muista juoda muutama ylimääräinen lasillinen vettä.

Kuinka kauan Synbioticia tarvitsee käyttää?

Suolistofloora näyttää erilaiselta eri ihmisillä – aivan kuin sormenjälkemme – ja siksi sitä on vaikea tutkia. Lisäksi suolistoflooran koostumukseen vaikuttavat monet eri tekijät – mitä syömme (ja mitä emme syö), kuinka paljon liikumme, unen laatu, sairaudet, lääkitys, muut ravintolisät, stressi ja paljon muuta. Miten synbiootit vaikuttavat sinuun tarkalleen, riippuu täysin olosuhteistasi ja elämäntavastasi.

 

Jos sinulla on lisää kysymyksiä Synbioticista, ota yhteyttä asiakaspalveluumme osoitteessa info@supersynbiotics.se!

 

 

ENEMMÄN:

Maitohappobakteerit ja kuidut vatsallesi

  • Perustuu 20 vuoden tutkimukseen
  • Valmistettu Ruotsissa
  • Luonnollinen - täysin lisäaineeton

Hanki uutisia ja vinkkejä suolistofloorallesi

Hallo

Det ser ut til at du er i Norge. Besøk vår norske nettside her www.supersynbiotics.no