Vatsan terveys

Suolistofloora ja ruoansulatus – ne ovat yhteydessä toisiinsa

Vatsan terveys

Aamurutiinia niille, jotka haluavat hoitaa suolistoflooraa

Vatsan terveys

Jokapäiväinen liikunta – hyödyllistä suolistoflooralle  

Resepti

Nizzansalaatti

Vatsan terveys

Kuinka tehdä terveellisiä omia lounaspaketteja

Vatsan terveys

Mindful eating – tietoinen syöminen vatsan rauhoittamiseen

Vatsan terveys

Hyvät ja huonot hiilihydraatit – mistä suolistofloora pitää?

Vatsan terveys

Ravintoekstra – Sokeri

Resepti

Kesäsalaatti raikkaalla inkivääri- ja limekastikkeella

Vatsan terveys

Pane terveys ensimmäiselle sijalle lomalla

Lifestyle

Vähennä stressitasoasi mindfulness-harjoituksilla

Vatsan terveys

Yleisimmät kysymykset synbiootista

Resepti

Bataattibrownie

Vatsan terveys

Mikä erottaa Synbiotic muista ravintolisistä?

Vatsan terveys

Onko sinulla IBS? – yksi maailman yleisimmistä sairauksista

Resepti

Kylmä bearnaisekastike MCT-öljyllä

Diet

Jalostetut elintarvikkeet – fiksut terveelliset vaihtoehdot

Vatsan terveys

Kymmenen kysymystä, joiden avulla selvität vatsan terveyden paremmin

Lifestyle

Liikunta kroonisen tulehduksen ehkäisemisessä

Resepti

Tulehdusta ehkäisevä kultainen kevätkeitto